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資料詳細

ダンサーズ・ダイエットブック貸出可

アレグラ・ケント／著 -- 大修館書店 -- 1992.3 -- 769

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
地下書庫	/769/ｹ/	113728505	成人一般	可能

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タイトル	ダンサーズ・ダイエットブック
タイトルカナ	ダンサーズダイエットブック
副書名	トップダンサーに聞く本格シェイプアップ
著者	アレグラ・ケント／著, 羽田悦子／訳
著者カナ	ケントアレグラ,ハタエツコ
出版者	大修館書店
出版年	1992.3
ページ数	238p
大きさ	23cm
一般件名	ダンス , 美容
ISBN	4-469-26223-4
分類記号	769
内容紹介	引き締まった体型と疲れを知らぬ体力を日常的に両立させているトップダンサーから、その食事とエクササイズの真実を聞き書きした、誰にでもできるダイエット術。1週間分のダイエットメニューや、ダイエット失敗談なども紹介。

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