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チルドレンズヨーガ
貸出可
ジュリエット・ペグラム/著 -- 産調出版 -- 2007.7 -- 498.34
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1
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所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
閲覧室
/498.3/ペ/
115955627
成人一般
可能
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資料詳細
タイトル
チルドレンズヨーガ
タイトルカナ
チルドレンズ ヨーガ
副書名
子どもの身体が硬くなる前に始めると効果バツグン、楽しさが身につく。
著者
ジュリエット・ペグラム
/著,
桑平 幸子
/訳
著者カナ
ペグラム ジュリエット,クワヒラ サチコ
出版者
産調出版
出版年
2007.7
ページ数
128p
大きさ
27cm
一般件名
ヨガ
ISBN13桁
978-4-88282-620-0
言語
jpn
分類記号
498.34
内容紹介
ヨーガ古来のポーズは、子どもたちにもすばらしい効果がある。ヨーガ体系を楽しく遊びのなかに取り入れて子どもたちに手ほどきしながら、3歳以上の子どもたちが本来もつエネルギーを健全にする方法を解説する。
著者紹介
1984年以来ヨーガの修練を続け、シュリ・パタビ・ジョイス師より師の築いたアシュタンガの体系を紹介される。ニューヨーク、インド、チリでヨーガを教えている。著書に「ハタ・ヨーガ」等。
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