米国国立老化研究所/[編] -- 大修館書店 -- 2001.6 -- 780.19

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
閲覧室 /780.1/コ/ 114838600 成人一般 可能

資料詳細

タイトル 高齢者の運動ハンドブック
タイトルカナ コウレイシャ ノ ウンドウ ハンドブック
著者 米国国立老化研究所 /[編], 東京都老人総合研究所運動機能部門 /[編], 青柳 幸利 /監修  
著者カナ アメリカ ガッシュウコク コクリツ ロウカ ケンキュウジョ,トウキョウト ロウジン ソウゴウ ケンキュウジョ,アオヤギ ユキトシ
出版者 大修館書店
出版年 2001.6
ページ数 111p
大きさ 24cm
一般件名 スポーツ医学 , 老年医学
ISBN 4-469-26468-7
分類記号 780.19
内容紹介 どうすれば高齢者が安全で手軽に運動できるのか。様々な高齢者の体力レベルや病状に応じた運動の質と量、運動方法、注意点などをイラストとともに紹介。