資料詳細

自分でできる!心と体のメンテナンス 2 貸出可

荒川雅子／監修 -- 岩崎書店 -- 2024.12 -- 498.3

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
じどう	D/498/ｼﾞ/2	121191290	児童一般	可能

タイトル	自分でできる!心と体のメンテナンス 2
タイトルカナ	ジブンデデキルココロトカラダノメンテナンス
副書名	もやもやしたら、どうする?
著者	荒川雅子／監修, WILLこども知育研究所／編著
著者カナ	アラカワマサコ,ウィルコドモチイクケンキュウジョ
巻の書名	体のことで、もやもやしたら
出版者	岩崎書店
出版年	2024.12
ページ数	47p
大きさ	29cm
一般件名	健康法 , 精神衛生
ISBN13桁	978-4-265-09192-8
言語	jpn
分類記号	498.3
内容紹介	人間関係、体、性・恋愛などに関するいろいろな「もやもや」から自分で自分を少しでも楽にしてあげられるメンテナンスの方法を紹介。2は、自分の体にまつわるなやみから、自分を救い出す方法を取り上げる。

はじめに
もやもやファイル(1) 自分の体って変なのかな?: 体の変化にとまどうをメンテナンス
もやもやファイル(2) 薬さえ飲めば元気になる?: いつも薬にたよってしまうをメンテナンス
もやもやファイル(3) すぐ緊張してしまうのがいや!: すぐ緊張してしまうをメンテナンス; 思春期の心と体には何が起きているの?; コラム自分の体に優しく! 上手な休み方を身につけよう
もやもやファイル(4) かわいい・かっこいいあの子はいいな…: 自分を好きになれないをメンテナンス
もやもやファイル(5) ダイエットってしたほうがいいの?: まちがったダイエットをメンテナンス; 健康な体を作るには何に気をつけたらいい?; コラム「ルッキズム」って何?
もやもやファイル(6) 月経(生理)っていやだなあ: 月経(生理)の疑問をメンテナンス
もやもやファイル(7) 精通・射精っていったい何?: 精通・射精の疑問をメンテナンス; 私たちは、どのようにして生まれてきたのだろう?; コラムセックス・妊娠について知っておいてほしいこと; 健康診断で自分の体のことを正しく知ろう!
さくいん・大切な用語集