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「脱力」が「力強さ」を生む!
貸出中
田中 直史/著 -- 現代書林 -- 2023.7 -- 780.11
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所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
閲覧室
/780.1/タ/
117366971
成人一般
可能
貸出中
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資料詳細
タイトル
「脱力」が「力強さ」を生む!
タイトルカナ
ダツリョク ガ チカラズヨサ オ ウム
副書名
スポーツパフォーマンスを最大限にアップさせる身体の使い方
著者
田中 直史
/著
著者カナ
タナカ ナオフミ
出版者
現代書林
出版年
2023.7
ページ数
209p
大きさ
19cm
一般件名
スポーツ力学
ISBN13桁
978-4-7745-1970-8
言語
jpn
分類記号
780.11
内容紹介
整形外科医が、スポーツ動作全般にわたり、高いパフォーマンスを持つ上級者に共通する効率の高い身体の使い方と「脱力」との関係を、「身体のつくり」から解説。「脱力」が「力強さ」「正確性」「再現性」を生む理由に迫る。
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