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競技者・指導者のためのウエイトトレーニング大全 貸出可

片井 忠／著 -- 現代書林 -- 2023.1 -- 780.7

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
閲覧室 /780.7/ｶ/ 117322552 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル 競技者・指導者のためのウエイトトレーニング大全
タイトルカナ キョウギシャ シドウシャ ノ タメ ノ ウエイト トレーニング タイゼン
副書名 パフォーマンスが劇的に向上!
著者 片井 忠 ／著  
著者カナ カタイ タダシ
出版者 現代書林
出版年 2023.1
ページ数 447p
大きさ 26cm
一般件名 筋力トレーニング
ISBN13桁 978-4-7745-1960-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
言語 jpn
分類記号 780.7
内容紹介 長年、プロアスリートを指導する著者が、競技者・指導者に向けてウエイトトレーニングの正しい知識と情報を紹介。多数の写真による詳細な実技解説と、最新理論を収録する。
著者紹介 福岡県福岡市生まれ。有限会社FSCC代表取締役、Personal Gym KATAI主宰。福岡県を拠点に、アスリートたちのウエイトトレーニングの指導を行う。

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