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脊柱管狭窄症の痛みとしびれをなくす本 貸出可

銅冶 英雄／著 -- 笠倉出版社 -- 2022.1 -- 494.66

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
医療健康 D/494.6/ﾄﾞ/ 117248906 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル 脊柱管狭窄症の痛みとしびれをなくす本
タイトルカナ セキチュウカン キョウサクショウ ノ イタミ ト シビレ オ ナクス ホン
副書名 6万人を腰痛・神経痛から救った1回1分の銅冶メソッド
叢書名 SAKURA MOOK
著者 銅冶 英雄 ／著  
著者カナ ドウヤ ヒデオ
出版者 笠倉出版社
出版年 2022.1
ページ数 63p
大きさ 30cm
一般件名 脊柱管狭窄症 , 体操
ISBN13桁 978-4-7730-2815-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
言語 jpn
分類記号 494.66
内容紹介 脊柱管狭窄症は、痛みやしびれが「どの運動方向で改善するか」を知り、自分に合った体操をすれば治る。痛みナビ診断とそれでわかったタイプ別の体操、日常の動作のコツ、痛みナビ・バリエーション体操などを紹介する。

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