所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
じどう	/596/ｻ/	121129126	児童一般	可能	貸出中

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資料詳細

タイトル	火も包丁も使わない!はじめてのお料理BOOK 楽チンしっかりおかず編
タイトルカナ	ヒ モ ホウチョウ モ ツカワナイ ハジメテ ノ オリョウリ ブック
著者	阪下 千恵 ／著
著者カナ	サカシタ チエ
出版者	日東書院本社
出版年	2021.10
ページ数	79p
大きさ	26cm
一般件名	料理
ISBN13桁	978-4-528-02346-8
言語	jpn
分類記号	596
内容紹介	のりチーズの豚肉巻き、さけとチーズの包み蒸し、たたききゅうりのナムル、春雨の中華スープ…。火と包丁は使わずに、電子レンジやキッチンばさみを使って作れる料理のレシピを、詳細な手順写真で紹介する。
著者紹介	料理研究家、栄養士。外食企業、食品宅配会社を経て独立。作りやすくて栄養バランスのよい料理、子ども向けレシピに定評がある。メディア出演、食育講演会講師などでも活躍。

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目次

はじめに

料理をはじめる前に

メインのおかず

  ●肉のおかず

  かんたん! レンチン! ハンバーグ

  大好き! レンチンからあげ風

  がっつりしょうが焼き風

  ミルクたっぷりクリームシチュー

  ホクホクじゃがいも豚肉巻き

  のりチーズの豚肉巻き

  ●魚のおかず

  さけとチーズの包み蒸し

小さなおかず

  ポテトサラダ

  たらもサラダ

  グリーンサラダ

  ツナともやしのカレーマヨサラダ

  たたききゅうりのナムル

汁もの・スープ

  わかめと油あげのみそ汁

  ミネストローネ風スープ

  コーンクリームスープ

  ミニトマトとレタスのスープ

  春雨の中華スープ

  キャベツとコーンのみそ汁

  かにかまともやしのみそ汁

  豆腐と長ねぎのみそ汁

おやつ

  できたてふんわり フレンチトースト

  もこもこふくらむ! カップケーキ4種類

  冷やすだけレアチーズケーキ

  自家製カスタードクリームのいちごタルト

  クッキーサンドアイス

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