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ゆるめる・温める・巡らせる 貸出可

鈴木 七重／著 -- エクスナレッジ -- 2020.12 -- 499.87

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
閲覧室 /499.8/ｽ/ 117232728 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル ゆるめる・温める・巡らせる
タイトルカナ ユルメル アタタメル メグラセル
副書名 自然のちからで『治る』わたしをつくる、簡単セルフケアの本
著者 鈴木 七重 ／著  
著者カナ スズキ ナナエ
出版者 エクスナレッジ
出版年 2020.12
ページ数 262p
大きさ 21cm
一般件名 薬用植物 , ハーブ , 精油
ISBN13桁 978-4-7678-2841-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
言語 jpn
分類記号 499.87
内容紹介 自律神経、冷え、PMS、肩こり、花粉症、ストレス、不眠症など、あらゆる不調を根本から整えましょう。からだがいつも「ゆるんでいて、温かくて、巡りのいい状態」でいられる植物を使ったセルフケア法を紹介します。
著者紹介 静岡県出身。植物療法を学び、2009年より講座を開始。13年より「チムグスイ」をスタート。

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