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自力で脊柱管狭窄症を改善させる運動 貸出中

福辻 鋭記／監修 -- 辰巳出版 -- 2020.12 -- 494.66

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
医療健康 /494.6/ｼﾞ/ 117230672 成人一般 可能 貸出中 iLisvirtual

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タイトル 自力で脊柱管狭窄症を改善させる運動
タイトルカナ ジリキ デ セキチュウカン キョウサクショウ オ カイゼン サセル ウンドウ
叢書名 専門医が薦める健康法シリーズ
著者 福辻 鋭記 ／監修  
著者カナ フクツジ トシキ
出版者 辰巳出版
出版年 2020.12
ページ数 143p
大きさ 21cm
一般件名 脊柱管狭窄症 , ストレッチング
ISBN13桁 978-4-7778-2699-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
言語 jpn
分類記号 494.66
内容紹介 脊柱管狭窄症だけでなく、腰痛全般で効果の高いストレッチのやり方や、筋肉の鍛え方、ケアの仕方などを写真や図を多用しながら解説。痛みの出にくい生活習慣や東洋医学の観点からの知識も紹介する。

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