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HSPと不安障害 貸出中

高田 明和／著 -- 廣済堂出版 -- 2020.9 -- 493.79

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
医療健康 /493.7/ﾀ/ 117226860 成人一般 可能 貸出中 iLisvirtual

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タイトル HSPと不安障害
タイトルカナ エイチエスピー ト フアン ショウガイ
副書名 「生きているだけで不安」なあなたを救う方法
著者 高田 明和 ／著  
著者カナ タカダ アキカズ
出版者 廣済堂出版
出版年 2020.9
ページ数 199p
大きさ 19cm
一般件名 精神衛生 , 不安障害
ISBN13桁 978-4-331-52310-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
言語 jpn
分類記号 493.79
内容紹介 不安を過剰に抱えやすいHSPや不安障害の人にとって、生きづらい時代が続いています。コロナやお金、人間関係の不安から、原因がわからない不安まで、不安の原因と対処法を解説します。
著者紹介 慶應義塾大学大学院修了。浜松医科大学名誉教授。医学博士。著書に「ストレスがもたらす病気のメカニズム」「魂をゆさぶる禅の名言」など。

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