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まさか!の高脂質食ダイエット
貸出可
グラント・ピーターセン/著 -- きずな出版 -- 2019.6 -- 595.6
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1
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所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
閲覧室
/595.6/ピ/
117218628
成人一般
可能
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資料詳細
タイトル
まさか!の高脂質食ダイエット
タイトルカナ
マサカ ノ コウシシツショク ダイエット
副書名
体型が変われば、仕事も人生も変わる
著者
グラント・ピーターセン
/著,
金森 重樹
/監訳,
石黒 千秋
/訳
著者カナ
ピーターセン グラント,カナモリ シゲキ,イシグロ チアキ
出版者
きずな出版
出版年
2019.6
ページ数
240,14p
大きさ
19cm
一般件名
瘦身法
ISBN13桁
978-4-86663-076-2
言語
jpn
分類記号
595.6
内容紹介
脂質があなたの体をよみがえらせる! 糖質が人体に及ぼす悪影響や、体重を減らす、あるいはパフォーマンスを高めるために大切な脂質について、進化論的なエビデンスとともに論理的に説明する。脂質たっぷりレシピ集も収録。
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