所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
じどう	/596/ｼ/2	121007892	児童一般	可能	貸出中

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資料詳細

タイトル	15分でカフェごはん 夏
タイトルカナ	ジュウゴフン デ カフェ ゴハン
副書名	カンタンなのにかわいい★
著者	しらいし やすこ ／著, 小澤 綾乃 ／著
著者カナ	シライシ ヤスコ,オザワ アヤノ
出版者	理論社
出版年	2016.8
ページ数	39p
大きさ	27cm
一般件名	料理
ISBN13桁	978-4-652-20160-2
言語	jpn
分類記号	596
内容紹介	かわいいのに、栄養バランスも完璧で、15分でつくれる失敗知らずのカフェごはんのレシピ集。夏野菜の栄養いっぱいスタミナランチ、つるつるうどんとスムージーのひんやりセットなど、夏のメニューを収録する。
著者紹介	料理・レシピ制作およびスタイリングを手がけている。小澤綾乃とのユニットdishwishとして活動。

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目次

楽しい食事のマナー

調理道具を用意しよう

夏野菜の栄養がいっぱい・スタミナランチ

  潮の香りのとろろごはん

  カラフル・ ピーマンのオイスター炒め

  卵豆腐のお吸い物

つるつるうどんとスムージーのひんやりセット

  野菜いっぱいサラダうどん

  ふっくら青のり卵焼き

  すいかとトマトのスムージー

フワフワお好み焼きにさっぱり野菜の夏祭りトレー!

  ミニお好み焼き

  りんごの香りのグリーンサラダ

  トロトロかきたまスープ

香ばしコーンと夏野菜のヘルシーご膳

  とうもろこしごはん

  夏野菜の焼きびたし

  手まり麩とかいわれの味噌汁

気分は沖縄・チャンプループレート♡

  おかかとチーズのおにぎり

  沖縄風豆腐のチャンプルー

  レタスの中華スープ

お日さまとろけるピザトーストランチ♡

  チーズとろけるピザトースト

  ほくほくジャーマンポテト

  キャベツ&ガーリックコンソメスープ

真夏のスパイシーカレーデリ

  コロコロミートボールカレー

  ビーンズサラダ

  クリーミーヴィシソワーズ

三色食品群と6つの基礎食品

五大栄養素

COLUMN コラム

  すぐに作れる♡ 夏のひと口スイーツ

  カフェ気分にピッタリ♡ 夏のひんやりドリンク

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