水野 裕矢/著 -- ベースボール・マガジン社 -- 2016.8 -- 783.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
じどう /783/ミ/ 121007298 児童一般 可能 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 知ってる?ハンドボール
タイトルカナ シッテル ハンドボール
叢書名 クイズでスポーツがうまくなる
著者 水野 裕矢 /著  
著者カナ ミズノ ユウヤ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年 2016.8
ページ数 143p
大きさ 21cm
一般件名 ハンドボール
ISBN13桁 978-4-583-10962-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
言語 jpn
分類記号 783.3
内容紹介 理想的なドリブルは? 強いシュートが打てないのはなぜ? ハンドボールがうまく、楽しくなるための技術をシュート、パス、ディフェンスとプレーごとに、クイズ形式で紹介。ルールについてもわかりやすく解説する。
著者紹介 1980年生まれ。山梨県出身。株式会社琉球コラソンCEO・GM。琉球コラソンジュニア男子チーム監督。

目次

はじめに
この本の使いかた
第1章 ハンドボールってどんなスポーツ?
  自分にあったプレーを見つけるために
  初 Q01 ハンドボールってどんなスポーツ?
  初 Q02 ゴールの大きさはどれくらい?
  初 Q03 ポイントが高いシュートはどっち?
  初 Q04 ゴールエリアラインのなかに入れるのは?
  中 Q05 左利きの人に向いているポジションは?
  中 Q06 ディフェンスでより効果的なプレーは?
  中 Q07 ボールを受けてなんの反則をとられた?
  ユニフォームのことを知っておこう!
第2章 パス&ドリブル
  シュートにつなげるパスやドリブル
  初 Q08 パスはどうして使うのでしょうか?
  初 Q09 パスの腕の形としてよりよいイメージは?
  初 Q10 パスをキャッチするときのきほん姿勢は?
  トライ! 座ってパストレーニング
  中 Q11 バウンドパスはなぜ使うのでしょうか?
  ハンドボールならではのいろいろなパスを紹介!
  中 Q12 CPからGKにパスをしていいのでしょうか?
  初 Q13 ドリブルはどんなときに使うの?
第3章 シュート
  かっこいいシュートはハンドボールの魅力
  中 Q20 シュートはどこをねらう?
  初 Q21 強いシュートが打てないのはなぜ?
  初 Q22 シュートが決まったのに認められないのは?
  初 Q23 いいシュートはどっち?
  初 Q24 シュート後にゴールエリアラインのなかに入るのはいいの?
  初 Q25 ジャンプシュートのきほんのタイミングは?
  初 Q26 シュートを決めたあとはどうする?
  トライ! 体幹トレーニングでカラダを強く
第4章 ディフェンス
  勇気をもってディフェンスしよう!
  初 Q32 ディフェンスで大事なことは?
  守備のシステムを覚えよう(1)
  初 Q33 ディフェンスの構えとしてよりよいのは?
  守備のシステムを覚えよう(2)
  中 Q34 こぼれたボールをとりにいくときは?
  中 Q35 シュートブロックの姿勢でよりよいのは?
  上 Q36 パスカットで大事なことは?
  ディフェンスで心がけたいこと
第5章 ゴールキーパー
  GKはとくに重要なポジション!
  初 Q37 GKの構えかたとして正しいのは?
  初 Q38 低いシュートがきたときはどうする?
  中 Q39 シュートを打つ選手のどこに自分のカラダを合わせるのか?
  中 Q40 サイドからのシュートを防ぐポイントは?
  上 Q41 ディフェンスと連動して守る! どこを守ればいい?
用語集(さくいん)
おわりに