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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
じどう	/783/ｼ/	121001531	児童一般	可能

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資料詳細

タイトル	小学生のサッカー最強チームの成長メソッド
タイトルカナ	ショウガクセイ ノ サッカー サイキョウ チーム ノ セイチョウ メソッド
副書名	ライバルに差をつける!
叢書名	まなぶっく
著者	バディサッカークラブ ／監修
著者カナ	バディ サッカー クラブ
出版者	メイツ出版
出版年	2016.4
ページ数	128p
大きさ	21cm
一般件名	サッカー
ISBN13桁	978-4-7804-1677-0
言語	jpn
分類記号	783.47
内容紹介	ボールを自由にあやつるトレーニング、頭を使うプレイなど、日本代表やプロで活躍する選手たちを育てた小学生の名門クラブ「バディサッカークラブ」のトレーニング&実戦テクを紹介する。

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目次

本書のとくちょう

はじめに

活やくする卒団生

本書の使い方

サッカーが上手くなる、能力が伸びる! 3つの極意

  基本を身につけるととっさに体がうごく

  観察力をやしない敵の裏をつく

  短所を長所に変えて自分だけの武器を作る

  バディ流 小学生のサッカー成長のイメージ

初級 最初に身につけたい 基本のテクニック

  01 ボールを足元であつかう

  02 ボールをうごかしてける

  03 ドリブルでボールをうごかす

第1章 一人でもできる! ボールを自由にあやつるトレーニング

  04 ドリブル&ターン(インサイド)

  05 ドリブル&ターン(アウトサイド)

  06 ドリブル&ターン(足裏)

  07 ドリブル&ターン(クロスオーバー)

  08 リフティングの基本

  09 いろいろなリフティング

  10 リフティングの応用

  11 いろいろなキックを使いこなす

  12 回転をかけてキックする

第2章 複数人で行う! 実戦トレーニング

  14 インサイドとアウトサイドのパスを使いこなす

  15 パスコースを作ってパスを出す

  16 敵を背負ってトラップ&ターン(1)ぎりぎりまで待つ

  17 敵を背負ってトラップ&ターン(2)先にうごく

  18 敵を背負ってトラップ&ターン(3)敵からはなれる

  19 トラップ&ターンからうごいてパス

  20 ミニゲーム(基本)

  21 ミニゲーム(応用)

第3章 自分だけの武器を作る! 長所を伸ばすプレイをしよう

  22 足の速さを活かして、裏街道を行く

  23 技を活かして、敵をぬく

  24 体の大きさを活かすチャンスメイク

  25 すごいスルーパスを出す

  26 背中を向けないドリブラーになる

  27 鉄壁のディフェンスを目指す

第4章 身体能力をカバーする最大の武器! 頭を使うプレイをしよう

  28 敵をあやつり、味方を有利にする(1)

  29 敵をあやつり、味方を有利にする(2)

  30 普通は通らないワンツーパスを通す

  31 3対2のケース(1)

  32 3対2のケース(2)

  33 3対2のケース(3)

  3対2のいろいろな攻撃を見ていこう!(解答例)

第5章 実戦の中で使える! 夢のテクニック

  34 浮いたボールをヒールリフト

  35 シャペウ

  36 シザース

  37 エラシコ

  38 ダブルタッチ

  39 コーナーキック直接ゴール

  40 オフサイドトラップを成功させる

第6章 センスをみがき、能力を伸ばす! もっとサッカーが上手くなるために

  41 将来をみすえて能力を伸ばす

  42 創造力あるプレイヤーになるために

  43 最高のモチベーションを育てる

  44 メンタルを強化し、強い心をやしなう

  45 女子サッカーQ&A

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