所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
じどう	/493/ｻ/1	120973110	児童一般	可能

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資料詳細

タイトル	気をつけよう!子どもの肥満・ダイエット 1
タイトルカナ	キ オ ツケヨウ コドモ ノ ヒマン ダイエット
著者	佐藤 美由紀 ／著, 片山 隆司 ／監修
著者カナ	サトウ ミユキ,カタヤマ タカシ
巻の書名	キミは本当に太っているの?
出版者	汐文社
出版年	2014.12
ページ数	31p
大きさ	27cm
一般件名	小児科学 , 肥満症 , 瘦身法
ISBN13桁	978-4-8113-2106-6
言語	jpn
分類記号	493.931
内容紹介	子どもの肥満とダイエットの問題や危険性について、子どもにもわかるようにイラストを交えて解説。1は、「太っている」の本当の意味、太るメカニズム、太る原因、「体脂肪」の役割などを取り上げる。
著者紹介	一般書から児童書まで幅広いジャンルの本を手がける編集ライター。雑誌のダイエット記事や健康関連の書籍も多く手掛ける。

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目次

PART.(1)太っているってどういうこと?

  太っているかは体重だけでは決められない!!

  肥満のカギを握っているのは体脂肪

コラム(1)「隠れ肥満」って知ってる?

PART.(2)太るメカニズムを知ろう!

  摂取エネルギーと消費エネルギー

  太るか瘦せるかはシーソーバランス

  体脂肪が増えるしくみ

  体脂肪が減るしくみ

  太る原因はいろいろある!!

コラム(2)水を飲んでも太るって本当!?

PART.(3)体についた脂肪は単なる悪役なの!?

  体脂肪の「歴史」を知ろう!

  体脂肪のオシゴトって何だ!?

PART.(4)キミの肥満度をチェックしてみよう!

  小・中学生の肥満を知るにはコレ!

  体脂肪率を知ることも大切!!

  判定結果で「肥満」と出たらどうする!?

さくいん

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