所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
しょこ	/783/ｺ/	120965314	児童一般	可能

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資料詳細

タイトル	ウラワザ伝授!野球・サッカー・ドッジボール
タイトルカナ	ウラワザ デンジュ ヤキュウ サッカー ドッジボール
著者	近藤 隆夫 ／著
著者カナ	コンドウ タカオ
出版者	汐文社
出版年	2014.8
ページ数	88p
大きさ	19cm
一般件名	球技
ISBN13桁	978-4-8113-2109-7
言語	jpn
分類記号	783
内容紹介	野球・サッカー・ドッジボールの上達を目指す、15のトレーニングを紹介。ボールを遠くに、正確に投げる、また、ボールを上手に受け取るためのカラダの使い方などを、連続写真やイラストでわかりやすく説明します。
著者紹介	1967年生まれ。三重県出身。上智大学在学中からスポーツ誌の記者となる。専門誌の編集長を経て、スポーツジャーナリスト。著書に「グレイシー一族の真実」など。

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目次

この本を読み始める前に

ボールは友だち

TRAINING.1 カラダを大きく動かすクセをつけよう!

TRAINING.2 ボールを上手に投げるコツ(1)

TRAINING.3 ボールを上手に投げるコツ(2)

TRAINING.4 ボールを上手に受けるコツ(1)

TRAINING.5 ボールを上手に受けるコツ(2)

TRAINING.6 ボールを上手に受けるコツ(3)

TRAINING.7 サッカーボールの蹴り方(1)

TRAINING.8 サッカーボールの蹴り方(2)

TRAINING.9 フォームは気にしない!

TRAINING.10 ヒザの動きを上手に使おう

TRAINING.11 肩甲骨を動かしてみる

TRAINING.12 マエケン体操をやってみよう

TRAINING.13 ゴムボールでキャッチボール

TRAINING.14 天井にボールを投げ、受ける

TRAINING.15 上手な人の動きを真似よう

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