資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

作って食べてスッキリ元気!リセットひとりごはん 貸出可

奥薗 壽子／著 -- 海竜社 -- 2014.5 -- 596

所蔵

所蔵件数は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
閲覧室 /596/ｵ/ 117065821 成人一般 可能 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 作って食べてスッキリ元気!リセットひとりごはん
タイトルカナ ツクッテ タベテ スッキリ ゲンキ リセット ヒトリ ゴハン
著者 奥薗 壽子 ／著  
著者カナ オクゾノ トシコ
出版者 海竜社
出版年 2014.5
ページ数 95p
大きさ 21cm
一般件名 料理
ISBN13桁 978-4-7593-1354-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
言語 jpn
分類記号 596
内容紹介 外食続きでボロボロになった体を自炊でリセット。不足しがちな栄養素も摂れる満足レシピ、食物繊維たっぷりのヘルシーレシピ、肉食系女子も大満足のさっぱりレシピなど、誰にでも簡単に作れるレシピを紹介します。
著者紹介 京都府出身。家庭料理研究家。著書に「スープジャーのお弁当」など。

ページの先頭へ