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1 件中、 1 件目
心は前を向いている
貸出可
串崎 真志/著 -- 岩波書店 -- 2013.12 -- 141.5
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所蔵
所蔵件数は
1
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0
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所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
しょこ
/141/ク/
120952742
児童一般
可能
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資料詳細
タイトル
心は前を向いている
タイトルカナ
ココロ ワ マエ オ ムイテ イル
叢書名
岩波ジュニア新書
著者
串崎 真志
/著
著者カナ
クシザキ マサシ
出版者
岩波書店
出版年
2013.12
ページ数
11,209p
大きさ
18cm
一般件名
思考
ISBN13桁
978-4-00-500762-2
言語
jpn
分類記号
141.5
内容紹介
3カ月児から大人までを対象としたさまざまな心理学実験は、人の心の基本設計をどう浮き上がらせているのか? 信頼、想像、錯覚、がまん、疲労、悲しみなどのキーワードごとに、興味深い実験を通して心の向き方を解説する。
著者紹介
1970年山口県生まれ。大阪大学大学院博士後期課程修了。人間科学博士。関西大学文学部教授。専門は臨床心理学。著書に「悩みとつきあおう」「共感する心の科学」「協力する心の科学」など。
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目次
はじめに-前を向こう
第1章 信頼する力
あなたはポジティブ?/それともネガティブ?/人は人を信頼しやすい/信頼のホルモン/三カ月児は正義を好む/生まれつきの道徳感情/不信感が芽生えるとき/心のバイアス/私のなかのあなた/あなたのなかの私/ざっくりとした信頼のベール/恋の終わり/後ろ向きな私
第2章 想像する力
五歳の子どもの絵/想像力の発達/心はコピーできない/かけがえのなさという想像力/チンパンジーのレオ/いま、ここを生きる脳/もし共感装置があったら/錯覚としての共感/透明性の錯覚/相互調整としての共感/交渉の余地があること
やってみよう!
透明性の錯覚
二人の認識のずれ
第3章 錯覚する力
ゴリラの錯覚/非注意による見落とし/脳の二重過程モデル/脳は手品にだまされる/変化の見落とし/恋人しか目に入らない/脳は先を予測する/プラセボ効果/脳のなかの家族/記憶は変化する/目撃者の証言/平均よりもちょっと上/優越の錯覚/日本人は自己卑下/潜在的にはポジティブ/過去は遠くに感じられる/いやな思い出を消す
やってみよう!
記憶テスト
潜在連合テスト
考えてみよう!
平均以上効果
第4章 前を向く脳
自分にかんする想像は特別/過去と未来の脳は共通/未来はポジティブ/過去の思い出もバラ色/ものごとを多面的にとらえる/自己成就予言/前向きとは失敗から学ぶ姿勢/がまんしないことも前向き/信頼できるかどうかを見きわめる
考えてみよう!
気持ちの対処法
第5章 がまんする力
異時点間の選択/双曲型割引/将来の計画を思い出す/現在の延長に未来の自分がある/自分の感情から一歩引く/目の前の課題を離れてぼーっとする/おしっこをがまんする!/いまを重視する脳/悲しい気分はがまんをくじく/魅力的な女性を見ると/自分にお金を使うのをがまんする/受け取るよりも与えること
第6章 疲労は大敵
疲労はけんかを生む/疲れていると未来を考えられない/疲労は自制心をくじく/がんばりには限度がある/一歩前進すると慢心しやすい/よいことをしたあとに反動がくる/欲求を刺激する誘惑に弱い/不安や恐怖が自制心を弱くする/悲しい気分が浪費を招く/将来の想像は楽観的すぎる/明日はできると思いやすい/がんになる可能性/リスクにあえて目をつぶる/だめな人に流される
考えてみよう!
あなたのリスクは?
第7章 悲しむ力
ネガティブな気分を求める/記憶力が上がる/うそを見破る/判断が慎重になる/公平に分配する/酸いも甘いも/ミクスト・エモーション/ライフ・イズ・ビューティフル/ミクスト・エモーションは健康にいい/後悔は役に立つ/この人に出会ってなかったら/過去を過去にする/反実思考の効果/後悔を今後につなげる
読んでみよう!
八木重吉の詩
やってみよう!
ミクスト・エモーション
考えてみよう!
反実思考
先延ばし傾向
第8章 希望の力
思いやりを磨く/思いやりの脳/思いやりという絆/思いやりは健康にいい/はげましの言葉でがんばる/テンド・ビフレンド反応/未来からの手紙/壊れた花瓶/メタファーの活用/『悲しみを生きる力に』/デザイン・ドリフト理論/調整しつつ自然にまかせる/物語を見つける
やってみよう!
思いやりのワーク
未来からの手紙
考えてみよう!
自分の好きな物語を見つける
あとがき
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