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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
じどう	D/780/ｽ/	120842455	児童一般	可能	貸出中

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資料詳細

タイトル	スポーツを科学しよう!
タイトルカナ	スポーツ オ カガク シヨウ
副書名	トレーニング・競技から用具まで
叢書名	楽しい調べ学習シリーズ
著者	深代 千之 ／監修
著者カナ	フカシロ センシ
出版者	PHP研究所
出版年	2013.10
ページ数	63p
大きさ	29cm
一般件名	スポーツ
ISBN13桁	978-4-569-78357-4
言語	jpn
分類記号	780.1
内容紹介	速く走るには、どんな練習をすればいい? サッカーの無回転シュートは、なぜ取りにくいの? 体とトレーニング、競技、スポーツ用具などに関する素朴な疑問に、バイオメカニクスの視点からわかりやすく答えます。

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目次

はじめに

第1章 体とトレーニングの科学

  ヒトの体は、どうやって動くの?

  筋肉は、こわれながら発達するって本当?

  スポーツをするときは、どんな食事をとればいいの?

  スポーツの前の準備運動はなぜ必要なの?

  速く走るには、どんな練習をすればいいの?

  マラソン選手は、なぜ高地で練習するの?

  素早い反応が必要とされるスポーツは?

  コラムQ1 うさぎとびはよくないって本当?

第2章 スポーツ競技の科学

  100m競走とマラソンでは、走り方がどうちがうの?

  走り高とびでは、なぜ背中を下にしてとぶの?

  走り幅とびのとき、空中で走るような動作をするわけは?

  円盤投げやハンマー投げでは、なぜ体を回転させて投げるの?

  野球で上手にヒットを打つには、どうやって打ったらいいの?

  サッカーの試合では、なぜ手を使ってはいけないの?

  サッカーの無回転シュートは、なぜとりにくいの?

  スキーでは、なぜ雪の上を速くすべれるの?

  回転競技では、なぜ体をたおしながらターンするの?

第3章 スポーツ用具の科学

  なぜスポーツシューズには、スパイクがついているの?

  野球のピッチャーのボールは、どうやって曲げるの?

  ゴルフボールの表面には、なぜ小さなくぼみがあるの?

  ボートの形は、なぜ細長くて前後がとがっているの?

さくいん

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