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老いない体のつくり方 貸出中

仲野 孝明／著 -- 有楽出版社 -- 2012.11 -- 498.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
閲覧室 /498.3/ﾅ/ 116625302 成人一般 可能 貸出中 iLisvirtual

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タイトル 老いない体のつくり方
タイトルカナ オイナイ カラダ ノ ツクリカタ
副書名 1日1分で変わる!
叢書名 気になるシリーズ
著者 仲野 孝明 ／著  
著者カナ ナカノ タカアキ
出版者 有楽出版社
出版年 2012.11
ページ数 143p
大きさ 21cm
一般件名 姿勢 , 健康法
ISBN13桁 978-4-408-59373-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
言語 jpn
分類記号 498.3
内容紹介 アンチエイジングの秘訣は、「姿勢」だった! 悪い姿勢の直しかた、正しい座りかたや立ちかた、老化した筋肉をのばすストレッチなど、背骨をまっすぐにし、一生動ける体を手に入れるためのコツを数多く紹介する。
著者紹介 1973年生まれ。花田学園日本柔道整復専門学校卒業。姿勢治療家。仲野整體東京青山院長。柔道整復師、柔道整復師認定スポーツトレーナー、JATAC認定アスレチックトレーナー。

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