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心と体の疲れをとるタッピングタッチ 貸出可

中川 一郎／著 -- 青春出版社 -- 2012.7 -- 492.79

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
閲覧室 S/492.7/ﾅ/ 116609280 成人一般 可能 iLisvirtual
地域資料 L/492/ﾅ/ 116609256 成人地域 持禁 iLisvirtual

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タイトル 心と体の疲れをとるタッピングタッチ
タイトルカナ ココロ ト カラダ ノ ツカレ オ トル タッピング タッチ
叢書名 青春新書PLAY BOOKS
著者 中川 一郎 ／著  
著者カナ ナカガワ イチロウ
出版者 青春出版社
出版年 2012.7
ページ数 172p
大きさ 18cm
一般件名 民間療法
ISBN13桁 978-4-413-01958-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
言語 jpn
分類記号 492.79
内容紹介 ゆったりと左右交互に優しくタッチすることによって、不安や緊張などが改善したり、不眠やうつに関係する脳内セロトニンが増える「タッピングタッチ」。自分も相手も元気になるストレス解消法を紹介します。
著者紹介 ロチェスター大学で臨床心理学博士号取得。臨床心理学者。タッピングタッチ協会代表。ホリスティック心理教育研究所所長。三重大学客員教授。著書に「タッピング・タッチ」など。

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