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ベンチプレスフォームと補助種目 貸出可

東坂 康司／著 -- 体育とスポーツ出版社 -- 2012.4 -- 780.7

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
閲覧室 /780.7/ﾋ/ 116599036 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル ベンチプレスフォームと補助種目
タイトルカナ ベンチ プレス フォーム ト ホジョ シュモク
叢書名 ベンチプレスが誰よりも強くなる!
叢書副書名 K's GYM Training Method
著者 東坂 康司 ／著, 児玉 大紀 ／監修  
著者カナ ヒガシサカ コウジ,コダマ ダイキ
出版者 体育とスポーツ出版社
出版年 2012.4
ページ数 151p
大きさ 24cm
一般件名 筋力トレーニング
ISBN13桁 978-4-88458-282-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
言語 jpn
分類記号 780.7
内容紹介 ベンチプレスが誰よりも強くなりたい人、ベンチプレスが好きで仕方がない人のための専門書。『月刊ボディビルディング』連載から、トレーニングフォームについてビジュアライズされたものを中心に紹介する。
著者紹介 1979年生まれ。2006年世界ベンチプレス選手権大会67.5kg以下級2位。

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