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所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
閲覧室	/146.8/ｼﾞ/	117284950	成人一般	可能

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資料詳細

タイトル	人生にいかすカウンセリング
タイトルカナ	ジンセイ ニ イカス カウンセリング
副書名	自分を見つめる 人とつながる
叢書名	有斐閣アルマ
著者	諸富 祥彦 ／編
著者カナ	モロトミ ヨシヒコ
出版者	有斐閣
出版年	2011.9
ページ数	12,288p
大きさ	19cm
一般件名	カウンセリング
ISBN13桁	978-4-641-12447-9
言語	jpn
分類記号	146.8
内容紹介	カウンセリングの基本的な考え方や具体的な方法、主なこころの病、自己成長の事例、生活に役立つ技法などを幅広く解説。巻末にカウンセラーの資格や臨床心理士指定大学院についての説明も掲載する。
著者紹介	明治大学文学部教授。著書に「悲しみを忘れないで」「あなたが結婚できない本当の理由」「「とりあえず、5年」の生き方」など。

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目次

第1章 カウンセリングって,どんなもの?

  1 カウンセリングを学ぼう!

  2 カウンセリングって何?

  3 カウンセリングと人生相談の違い

  4 話を聴くこと(傾聴)の意味

  5 人はなぜ,わかってもらいたがるのか

  6 カウンセリングの3つのアプローチ

  7 本気で生きよ自分を見つめよ

  8 カウンセリングの学び方

第2章 傾聴の技術

  1 傾聴の意義

  2 傾聴の基本的な態度と技法

  3 傾聴技法・紙上応答演習

  4 実録!傾聴の体験学習

  5 試行カウンセリングの実際

第3章 自己理解とこころの健康

  1 自分を見つめてみよう

  2 自己理解を深めるエクササイズ

  3 こころが健康とは?

  4 さまざまなこころの病

  5 こころとからだはどういう関係にあるのか

第4章 悩み苦しみを通しての自己成長

  1 人生における悩み苦しみの意味

  2 女の子の人間関係の悩み苦しみとカウンセリング

  3 男の子の人間関係の悩み苦しみとカウンセリング

  4 友人関係の悩み苦しみとカウンセリング

  5 子どもの学校での悩み苦しみとカウンセリング

  6 仕事の悩み苦しみとカウンセリング

  7 恋愛の悩み苦しみとカウンセリング

  8 結婚の悩み苦しみとカウンセリング

  9 子育ての悩み苦しみとカウンセリング

第5章 生活にすぐに役立つカウンセリング技法

  1 内側の自分とつきあう

  2 勇気づけて自信を育てる

  3 リソース(自分のもち味)をいかして解決を手に入れる

  4 さわやかに自分を伝える

  5 自分を幸せにする思考法

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