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脳から「うつ」が消える食事
貸出可
溝口 徹/著 -- 青春出版社 -- 2010.7 -- 493.764
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所蔵
所蔵件数は
1
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所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
地下書庫
S/493.7/ミ/
116317793
成人一般
可能
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資料詳細
タイトル
脳から「うつ」が消える食事
タイトルカナ
ノウ カラ ウツ ガ キエル ショクジ
叢書名
青春新書INTELLIGENCE
著者
溝口 徹
/著
著者カナ
ミゾグチ トオル
出版者
青春出版社
出版年
2010.7
ページ数
205p
大きさ
18cm
一般件名
うつ病
,
食餌療法
ISBN13桁
978-4-413-04283-3
言語
jpn
分類記号
493.764
内容紹介
「うつ」の原因は糖質過多の食生活と「脳の栄養不足」が原因。だから食べ方を変えれば、脳から「うつ」が消えていく! 通院患者の9割が改善した人気クリニックの食事法を初公開。
著者紹介
1964年神奈川県生まれ。福島県立医科大学卒業。辻堂クリニック、新宿溝口クリニック開設。栄養学的アプローチで、精神疾患等の治療にあたる。著書に「「うつ」は食べ物が原因だった!」等。
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