トップメニュー
詳細資料検索
資料紹介
OPACの利用案内
Myライブラリ
トップメニュー
>
本サイトにはJavaScriptの利用を前提とした機能がございます。
お客様の環境では一部の機能がご利用いただけない可能性がございますので、ご了承ください。
資料詳細
詳細資料検索
ジャンル別検索
1 件中、 1 件目
ふりふりダイエット
貸出可
イ スンホン/著 -- 幻冬舎メディアコンサルティング -- 2010.6 -- 595.6
新着本お知らせ
本棚へ
所蔵
所蔵件数は
1
件です。現在の予約件数は
0
件です。
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
閲覧室
/595/イ/
116382581
成人一般
可能
ページの先頭へ
資料詳細
タイトル
ふりふりダイエット
タイトルカナ
フリフリ ダイエット
副書名
ムリなくスッキリ!
著者
イ スンホン
/著
著者カナ
イ スンホン
出版者
幻冬舎メディアコンサルティング
出版年
2010.6
ページ数
100p
大きさ
21cm
一般件名
瘦身法
,
体操
ISBN13桁
978-4-344-99739-4
言語
jpn
分類記号
595.6
内容紹介
東洋医学に脳科学を組み合わせた「ふりふりダイエット」を紹介。気の流れを整える基本プログラム、気になる部分を引き締める目的別エクササイズ、体の不調をスッキリさせるツボの叩き方を解説する。ダイエットメジャー付き。
ページの先頭へ