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やせたい人の1200kcalの食事
貸出可
宗像 伸子/栄養指導と調理 -- 法研 -- 1998.8 -- 498.583
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所蔵
所蔵件数は
1
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所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
地下書庫
/498.5/ム/
113955157
成人一般
可能
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資料詳細
タイトル
やせたい人の1200kcalの食事
タイトルカナ
ヤセタイ ヒト ノ センニヒャクキロカロリー ノ ショクジ
副書名
初心者でも簡単!ヘルシーメニュー・システム
叢書名
おいしく食べてなおす
著者
宗像 伸子
/栄養指導と調理,
植田 理彦
/医学監修
著者カナ
ムナカタ ノブコ,ウエダ ミチヒコ
出版者
法研
出版年
1998.8
ページ数
131p
大きさ
21cm
一般件名
瘦身法
,
料理
ISBN
4-87954-254-7
分類記号
498.583
内容紹介
1200キロカロリーは正常な状態に体を保つために必要最少限のエネルギー量。短期間に健康を維持しながらダイエットをするために、おいしくて栄養のバランスのとれた献立ばかりを集めました。
著者紹介
1940年生まれ。女子栄養短期大学専攻科卒業。管理栄養士。半蔵門病院栄養部顧問。「ヘルスプランニング・ムナカタ」主宰。著書に「尿酸値が高いとき」「体脂肪が多いとき」など多数。
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