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ビシッとやせられる料理本を、秋野暢子から。 貸出可

秋野 暢子／著 -- 講談社 -- 1998.6 -- 596

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
地下書庫 /596/ｱ/ 113504260 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル ビシッとやせられる料理本を、秋野暢子から。
タイトルカナ ビシッ ト ヤセラレル リョウリボン オ アキノ ヨウコ カラ
著者 秋野 暢子 ／著  
著者カナ アキノ ヨウコ
出版者 講談社
出版年 1998.6
ページ数 127p
大きさ 26cm
一般件名 料理
ISBN 4-06-209096-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類記号 596
内容紹介 食べたいだけどやせたい、やせたいけどカロリー計算が面倒…そんなあなたのために、ややっこしいカロリーはすべて計算済み。あとは1食500Kcalを目安に選ぶだけの、お手軽ダイエット・クック・ブック。
著者紹介 1957年生まれ。女優。ドラマ、バラエティーなどで活躍。出産による産後太りを独自のエクササイズと食事法で解消。著書に「天使にラブレター」「ポジティブダイエット」など。

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