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10代スポーツ選手の栄養と食事 貸出中

川端 理香／監修 -- 大泉書店 -- 2009.7 -- 780.19

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
閲覧室 /780.1/ｼﾞ/ 116202466 成人一般 可能 貸出中 iLisvirtual

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タイトル 10代スポーツ選手の栄養と食事
タイトルカナ ジュウダイ スポーツ センシュ ノ エイヨウ ト ショクジ
叢書名 勝てるカラダをつくる!
著者 川端 理香 ／監修  
著者カナ カワバタ リカ
出版者 大泉書店
出版年 2009.7
ページ数 160p
大きさ 24cm
一般件名 スポーツ栄養学 , 小児栄養 , 料理
ISBN13桁 978-4-278-04914-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
言語 jpn
分類記号 780.19
内容紹介 10代スポーツ選手に必要な栄養と食事の基本を紹介し、「筋力系」「持久力系」などの競技別レシピと、「集中力アップ」「疲労回復」といった目的別レシピを掲載。試合前後の食事等のアレンジ術も教えます。

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