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へこんだとき、つらいとき3分で立ち直る方法 貸出可

笹氣 健治／著 -- 大和書房 -- 2009.7 -- 498.39

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閲覧室 /498.3/ｻ/ 116211152 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル へこんだとき、つらいとき3分で立ち直る方法
タイトルカナ ヘコンダ トキ ツライ トキ サンフン デ タチナオル ホウホウ
著者 笹氣 健治 ／著  
著者カナ ササキ ケンジ
出版者 大和書房
出版年 2009.7
ページ数 175p
大きさ 19cm
一般件名 精神衛生
ISBN13桁 978-4-479-77144-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
言語 jpn
分類記号 498.39
内容紹介 自信が持てない、認めてもらえない、人間関係がうまくいかない…。そんな、がんばれない自分を立て直し、気持ちをリセットするコツをわかりやすく紹介。各章末に、具体例を取り上げた「3分間カウンセリング」付き。
著者紹介 1967年仙台市生まれ。国際基督教大学卒業。産業カウンセラー。オンラインカウンセラー。著書に「なぜあなたはその仕事を先送りしてしまうのか?」など。

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