トップメニュー >

資料詳細

本番に強くなる貸出可

白石豊／著 -- 筑摩書房 -- 2009.6 -- 780.7

所蔵

所蔵件数は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
閲覧室	/780.7/ｼ/	116196957	成人一般	可能

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル	本番に強くなる
タイトルカナ	ホンバンニツヨクナル
副書名	メンタルコーチが教えるプレッシャー克服法
著者	白石豊／著
著者カナ	シライシユタカ
出版者	筑摩書房
出版年	2009.6
ページ数	238p
大きさ	19cm
一般件名	メンタルトレーニング
ISBN13桁	978-4-480-87804-5
言語	jpn
分類記号	780.7
内容紹介	本番で実力の80～100%が出せるようになるためのプレッシャーコントロールや自信などについて、具体的な事例と方法を紹介。「ゾーン」や「フロー」と呼ばれる究極の集中状態に至るノウハウも解説する。
著者紹介	1954年生まれ。筑波大学大学院体育研究科修了。福島大学人間発達文化学類教授。シドニーオリンピックでは新体操日本代表チームメンタルコーチを務める。著書に「実践メンタル強化法」など。

ページの先頭へ