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スキーがうまくなるカラダのつくり方 貸出可

上村 愛子／著 -- 実業之日本社 -- 2008.12 -- 784.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
閲覧室 /784.3/ｳ/ 116112871 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル スキーがうまくなるカラダのつくり方
タイトルカナ スキー ガ ウマク ナル カラダ ノ ツクリカタ
叢書名 LEVEL UP BOOK
著者 上村 愛子 ／著  
著者カナ ウエムラ アイコ
出版者 実業之日本社
出版年 2008.12
ページ数 143p
大きさ 21cm
一般件名 スキー
ISBN13桁 978-4-408-45197-8 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
言語 jpn
分類記号 784.3
内容紹介 美しく、そして強いアスリートとしてますます人気が高まる上村愛子。ワールドカップモーグル総合優勝を果たした彼女が普段から取り組む、体幹中心のボディトレーニングとスキー上達法を伝授。
著者紹介 1979年兵庫県生まれ。3歳からスキーを始め、94年アルペンスキーからモーグルに転向。2006年冬季オリンピックトリノ大会5位入賞。08年クリスタルトロフィーを獲得。

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