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東京大学教授石井直方の筋肉まるわかり大事典 [1] 貸出可

石井 直方／著 -- ベースボール・マガジン社 -- 2008.12 -- 780.7

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
閲覧室 /780.7/ｲ/ 116107525 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル 東京大学教授石井直方の筋肉まるわかり大事典 [1]
タイトルカナ トウキョウ ダイガク キョウジュ イシイ ナオカタ ノ キンニク マルワカリ ダイジテン
著者 石井 直方 ／著  
著者カナ イシイ ナオカタ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年 2008.12
ページ数 431p
大きさ 21cm
一般件名 筋力トレーニング , 筋肉
ISBN13桁 978-4-583-10136-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
言語 jpn
分類記号 780.7
内容紹介 筋力がつかない、脂肪が落ちない、トレーニングが続かない…。それは正しい方法ですか? 筋肉のこと、どこまで知っていますか? 筋肉博士がボディメイクの疑問201に答えます。
著者紹介 1955年生まれ。東京都出身。東京大学大学院博士課程修了。東京大学教授(運動生理学、トレーニング科学)、理学博士。日本随一の筋肉博士としてテレビや雑誌で活躍。著書に「スロトレ」等。

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