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二人ヨーガ樂健法 貸出可

山内 宥嚴／著 -- 楽健法研究会本部 -- 2008.10 -- 498.34

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
閲覧室 /498.3/ﾔ/ 116101783 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル 二人ヨーガ樂健法
タイトルカナ フタリ ヨーガ ラッケンホウ
副書名 医者に頼らず生きる術
著者 山内 宥嚴 ／著  
著者カナ ヤマノウチ ユウゲン
出版者 楽健法研究会本部
出版年 2008.10
ページ数 183p
大きさ 26cm
一般件名 ヨガ
ISBN13桁 978-4-540-08279-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
言語 jpn
分類記号 498.34
内容紹介 手足の付け根を足で踏み合い、からだの循環を良くする健康法「二人ヨーガ樂健法」をイラストで紹介。免疫力や自己治癒力が高まり、不眠症、便秘、冷え性、肩こりなども解消する。著者が実践する醱酵食品の作り方も指南。
著者紹介 1936年徳島生まれ。詩人。高野山真言宗僧侶。磐余山東光寺住職・楽健寺住職。楽健法本部代表。日本詩人クラブ会員。アーユルヴェーダ研究会評議員ほか。著書に「二人ヨーガ楽健法経」など。

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