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ラクちん骨盤・背骨のゆがみ直し健康法 貸出可

松岡 博子／著 -- PHP研究所 -- 2008.5 -- 498.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
閲覧室 /498.3/ﾏ/ 116056318 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル ラクちん骨盤・背骨のゆがみ直し健康法
タイトルカナ ラクチン コツバン セボネ ノ ユガミナオシ ケンコウホウ
副書名 やせる!気持ちいい!きれいになる!
叢書名 PHPビジュアル実用BOOKS
著者 松岡 博子 ／著  
著者カナ マツオカ ヒロコ
出版者 PHP研究所
出版年 2008.5
ページ数 191p
大きさ 24cm
一般件名 健康法 , 体操
ISBN13桁 978-4-569-69867-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
言語 jpn
分類記号 498.3
内容紹介 早分かり「ゆがみのクセ」、「ゆがまない」生活術、ゆがみ体操6つのルール、「目的別」骨盤・背骨体操など、体のゆがみを直す健康法を紹介する。
著者紹介 福岡県生まれ。アピア均整院院長。身体均整師会理事。著書に「骨盤たたきダイエット」など。

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