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マジック体操で腰痛・肩こりさようなら
貸出可
丹羽 滋郎/著 -- 暮しの手帖社 -- 2007.10 -- 492.5
新着本お知らせ
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所蔵
所蔵件数は
1
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0
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所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
閲覧室
/492.5/ニ/
115977506
成人一般
可能
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資料詳細
タイトル
マジック体操で腰痛・肩こりさようなら
タイトルカナ
マジック タイソウ デ ヨウツウ カタコリ サヨウナラ
叢書名
暮しの手帖ブックス
著者
丹羽 滋郎
/著
著者カナ
ニワ シゲオ
出版者
暮しの手帖社
出版年
2007.10
ページ数
94p
大きさ
26cm
一般件名
運動療法
ISBN13桁
978-4-7660-0154-9
言語
jpn
分類記号
492.5
内容紹介
簡単な体操をつづけるだけで、あんなにつらかった腰痛や肩こりがマジックのように治ります-。筋肉のつきかたや働き、関節との関係を考慮した、ストレッチを基本とする「マジック」体操を紹介。
著者紹介
1932年生まれ。日本整形外科学会、日本膝学会、日本整形外科スポーツ医学会、日本臨床バイオメカニクス会などの名誉会員。日本運動器リハビリテーション学会特別会員。
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