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資料詳細

フィットネスミシュラン貸出可

エンゾ早川／著 -- 自由国民社 -- 2007.7 -- 780.7

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
地下書庫	/780.7/ｴ/	115957334	成人一般	可能

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資料詳細

タイトル	フィットネスミシュラン
タイトルカナ	フィットネスミシュラン
副書名	茅ケ崎的カラダ変身プロジェクト
著者	エンゾ早川／著
著者カナ	エンゾハヤカワ
出版者	自由国民社
出版年	2007.7
ページ数	209p
大きさ	21cm
一般件名	トレーニング , 健康法
ISBN13桁	978-4-426-10289-0
言語	jpn
分類記号	780.7
内容紹介	かっこいいプロポーションでいるためには、自分の何を変身させたらいいのか? スロー&ロングのトレーニングなど、カラダの気持ちいい動かし方をご案内! カラダにいいことしたい人必読の一冊。
著者紹介	1969年神奈川県生まれ。早稲田大学人間科学部スポーツ科学科卒。文筆家、自転車店店主。アマチュア・ロードレース「ジロ・ディ・箱根」主宰。

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