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メタボリック症候群は野菜パワーで治す
貸出可
宗像 伸子/著 -- 講談社 -- 2007.6 -- 498.583
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1
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所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
閲覧室
/498.5/ム/
115869299
成人一般
可能
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資料詳細
タイトル
メタボリック症候群は野菜パワーで治す
タイトルカナ
メタボリック ショウコウグン ワ ヤサイ パワー デ ナオス
副書名
ビジネスダイエット
叢書名
講談社の実用BOOK
著者
宗像 伸子
/著
著者カナ
ムナカタ ノブコ
出版者
講談社
出版年
2007.6
ページ数
91p
大きさ
21cm
一般件名
蔬菜
,
瘦身法
ISBN13桁
978-4-06-274257-3
言語
jpn
分類記号
498.583
内容紹介
「野菜パワー」をコンセプトにしたビジネスダイエットを提唱。一汁三菜、一日三食、一口30回の3原則を守り、野菜をたっぷりとって健康的にやせる。書き込み式のダイエット・ダイアリー付き。
著者紹介
女子栄養短期大学専攻科卒業。帝国クリニック栄養コンサルタント。管理栄養士としてテレビ出演、著作活動を行う。著書に「40歳からの「太らない食事力」」など。
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