宮沢 さくら/著 -- はまの出版 -- 2007.5 -- 159

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閲覧室 /159/ミ/ 115862047 成人一般 可能 iLisvirtual

資料詳細

タイトル シンプルに、いい気分で働き、暮らす
タイトルカナ シンプル ニ イイ キブン デ ハタラキ クラス
副書名 仕事と家庭のすべてをスッキリ大改革するコツ86
著者 宮沢 さくら /著  
著者カナ ミヤザワ サクラ
出版者 はまの出版
出版年 2007.5
ページ数 195p
大きさ 19cm
一般件名 人生訓
ISBN13桁 978-4-89361-466-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
言語 jpn
分類記号 159
内容紹介 キーワードはスッキリ、シンプル、いい気分、そしてエレガンス。複数の仕事術、時間管理術、掃除術、ストレス・マネージメントのメソッドをミックスし、アレンジして紹介。身のまわりや考え方の大改革を始めましょう!
著者紹介 1965年生まれ。日本とアメリカの大学でメンタルヘルス、メンタルトレーニング、能力開発等を学ぶ。翻訳業務のかたわら、ストレス・マネージメントについての研究をおこなう。