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運動とからだ 実践プログラム編 貸出可

水村 真由美／著 -- 山海堂 -- 2006.7 -- 780.19

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
閲覧室 /780.1/ﾐ/ 115789505 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル 運動とからだ 実践プログラム編
タイトルカナ ウンドウ ト カラダ
叢書名 からだ読本
著者 水村 真由美 ／著  
著者カナ ミズムラ マユミ
巻の書名 「運動」と「からだ」の関係を知って「健康」になる実践法
出版者 山海堂
出版年 2006.7
ページ数 149p
大きさ 21cm
一般件名 スポーツ医学 , 健康法
ISBN 4-381-08617-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
言語 jpn
分類記号 780.19
内容紹介 健康を維持するためのさまざまな「運動」の方法を写真付きで丁寧に解説。ライフスタイルにあったプログラムも紹介して、誰でも楽しく簡単に「運動」を続けることができるヒントが満載。
著者紹介 1965年愛知県生まれ。東京大学大学院教育学博士号取得。お茶の水女子大学文教育学部芸術・表現行動学科助教授。分担執筆書に「運動療法ガイド」など。

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