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勝つためのコグニティブトレーニング7つのステップ 貸出可

千田 恵吾／著 -- ベースボール・マガジン社 -- 2006.6 -- 780.7

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
閲覧室 /780.7/ｾ/ 115782179 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル 勝つためのコグニティブトレーニング7つのステップ
タイトルカナ カツ タメ ノ コグニティブ トレーニング ナナツ ノ ステップ
副書名 “あせり、不安、緊張”が解消される新メンタルメソッド
著者 千田 恵吾 ／著  
著者カナ センダ ケイゴ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年 2006.6
ページ数 126p
大きさ 21cm
一般件名 メンタルトレーニング
ISBN 4-583-03904-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
言語 jpn
分類記号 780.7
内容紹介 「認知(コグニティブ)ドリル」でスポーツの本番に克つ! さまざまな分野で効果を上げる「認知療法」をスポーツに応用。試合中の自己コントロールを可能にするノウハウを7つのステップで紹介。
著者紹介 1960年大阪府生まれ。横浜心理相談センター所長として活動。資格は産業カウンセラー。所属は日本認知療法学会、日本心身医学会等。

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