フランク・ショーター/著 -- 産調出版 -- 2005.11 -- 782.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
地下書庫 /782.3/シ/ 115668030 成人一般 可能 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 走りを極める
タイトルカナ ハシリ オ キワメル
副書名 オリンピック金メダリストによるフルマラソンのためのパーフェクトガイド!!
著者 フランク・ショーター /著, 日向 やよい /訳  
著者カナ ショーター フランク,ヒムカイ ヤヨイ
出版者 産調出版
出版年 2005.11
ページ数 159p
大きさ 24cm
一般件名 マラソン競技
ISBN 4-88282-452-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
言語 jpn
分類記号 782.3
内容紹介 初心者から上級者まで、どんなレベルの人でも自分のトレーナーになれる! 正しい靴や服装を選び、故障やケガを避けてランニングを最大限に楽しむ方法から、レース参加を目指す詳細なトレーニングプログラムまで解説。
著者紹介 エール大学卒業。72年ミュンヘンで行われたオリンピックマラソン金メダル獲得などの業績をあげ、77年フランクショータースポーツを設立。米国アンチドーピング機構初代会長などを務める。