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アクアフィットネス教本
貸出可
柴田 義晴/編著 -- 大修館書店 -- 2003.7 -- 785.2
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所蔵
所蔵件数は
1
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所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
閲覧室
/785.2/ア/
115530974
成人一般
可能
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資料詳細
タイトル
アクアフィットネス教本
タイトルカナ
アクア フィットネス キョウホン
著者
柴田 義晴
/編著,
原 英喜
/編著
著者カナ
シバタ ヨシハル,ハラ ヒデキ
出版者
大修館書店
出版年
2003.7
ページ数
119p
大きさ
24cm
一般件名
水中運動
ISBN
4-469-26524-1
分類記号
785.2
内容紹介
誰にも簡単に楽しく行え、効果的な体力作りや気分転換が期待できるアクアフィットネス。指導者だけでなく愛好者も対象に、紹介、運動プログラムの作成、目的・対象者に応じた実践に分け、多種多様な実践例をまじえて解説する。
著者紹介
1950年生まれ。東京学芸大学教授。日本体力医学会評議員ほか。
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