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やせるお弁当レシピ
貸出可
小川 聖子/料理制作 -- 成美堂出版 -- 2003.3 -- 596.4
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所蔵
所蔵件数は
1
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所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
地下書庫
/596.4/ヤ/
115232290
成人一般
可能
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資料詳細
タイトル
やせるお弁当レシピ
タイトルカナ
ヤセル オベントウ レシピ
副書名
今日から、お弁当でダイエット
著者
小川 聖子
/料理制作,
検見崎 聡美
/料理制作,
高城 順子
/料理制作
著者カナ
オガワ セイコ,ケンミザキ サトミ,タカギ ジュンコ
出版者
成美堂出版
出版年
2003.3
ページ数
159p
大きさ
24cm
一般件名
弁当
ISBN
4-415-02225-1
分類記号
596.4
内容紹介
手作りのお弁当のよさはおいしさだけではなく、健康的にダイエットするにも最適なこと。主食、主菜、副菜の3つの料理を組み合わせるだけで、500kcalのバランス弁当がすぐに出来上がるレシピを紹介。
著者紹介
料理研究家。栄養士。
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