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和食でダイエットレシピ129 貸出可

成瀬 清子／監修 -- グラフ社 -- 2003.1 -- 596.21

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
地下書庫 /596.2/ﾜ/ 115231268 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル 和食でダイエットレシピ129
タイトルカナ ワショク デ ダイエット レシピ ヒャクニジュウキュウ
副書名 理想的なダイエット法は、日本食中心の食生活にあった!
叢書名 マイライフシリーズ特別版
著者 成瀬 清子 ／監修, 今泉 久美 ／料理  
著者カナ ナルセ キヨコ,イマイズミ クミ
出版者 グラフ社
出版年 2003.1
ページ数 112p
大きさ 21cm
一般件名 料理(日本) , 瘦身法
ISBN 4-7662-0715-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類記号 596.21
内容紹介 毎日の食生活を和食中心にすれば、健康的においしくダイエットできます。低カロリーの献立とおかず、生活改善のコツを詳しく紹介。リバウンドしないダイエット法の決定版です。

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