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血圧を下げる特効Book 貸出可

横山 泉／監修 -- 主婦と生活社 -- 2002.12 -- 493.25

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
地下書庫 /493.2/ｹ/ 115230328 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル 血圧を下げる特効Book
タイトルカナ ケツアツ オ サゲル トッコウ ブック
副書名 専門医がすすめる30の方法
叢書名 生活シリーズ
著者 横山 泉 ／監修  
著者カナ ヨコヤマ イズミ
出版者 主婦と生活社
出版年 2002.12
ページ数 95p
大きさ 26cm
一般件名 高血圧 , 食餌療法
ISBN 4-391-61502-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類記号 493.25
内容紹介 クスリに頼らずに血圧を下げる方法30を紹介。血圧の正体を知ることから始め、食事、運動・生活面の実践まで解説する。食事については、特効食品を厳選し、その有効成分を生かした簡単料理は、減塩、低エネルギーを心がける。

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