トップメニュー >

資料詳細

ミラクルトレーニング貸出可

ランス・アームストロング／共著 -- 未知谷 -- 2002.9 -- 786.5

所蔵

所蔵件数は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
閲覧室	/788.6/ｱ/	115315145	成人一般	可能

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル	ミラクルトレーニング
タイトルカナ	ミラクルトレーニング
副書名	7週間完璧プログラム
著者	ランス・アームストロング／共著, クリス・カーマイケル／共著, 本庄俊和／訳
著者カナ	アームストロングランス,カーマイケルクリス,ホンジョウトシカズ
出版者	未知谷
出版年	2002.9
ページ数	265p
大きさ	20cm
一般件名	自転車競技
ISBN	4-89642-059-4
分類記号	786.5
内容紹介	自転車のメンテナンスや公道での走り方、ポジション、ペダリング、レースの技術、食事、休養、そして7週単位の練習システムと、誰でも応用できる具体的プログラムを詳述する。
著者紹介	自転車レースの全米および世界チャンピオン。一方で癌患者の支援活動に従事。

ページの先頭へ