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ぐるぐる思考よ、さようなら 貸出可

野村 総一郎／著 -- 文春ネスコ -- 2002.5 -- 493.7

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
地下書庫 /493.7/ﾉ/ 115263527 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル ぐるぐる思考よ、さようなら
タイトルカナ グルグル シコウ ヨ サヨウナラ
副書名 気持ちがのびのびとする心のストレッチ
著者 野村 総一郎 ／著  
著者カナ ノムラ ソウイチロウ
出版者 文春ネスコ
出版年 2002.5
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 精神医学 , 精神療法
ISBN 4-89036-155-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類記号 493.7
内容紹介 「つらい」「休みたい」「休むと仕事がたまる」「頑張るしかない」…。悩みのループにはまっていませんか? 4タイプの悩みのループを分析し対処法をまとめた本。問題解決のヒントのページ(各章末)には一部書き込み欄あり。
著者紹介 1949年広島県生まれ。慶応大学医学部卒業。テキサス大学、メイヨ医科大学、立川病院などを経て、現在、防衛医科大学校精神科学教室教授。著書に「もう「うつ」にはなりたくない」等。

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