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カラーイラストでわかりやすいマタニティ・ヨーガ 貸出可

ウェンディ・ティーズディル／著 -- 産調出版 -- 2001.11 -- 598.2

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
閲覧室 /598.2/ﾃ/ 115061640 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル カラーイラストでわかりやすいマタニティ・ヨーガ
タイトルカナ カラー イラスト デ ワカリヤスイ マタニティ ヨーガ
副書名 赤ちゃんとお母さんに健康と幸せをもたらすガイド
叢書名 ガイアブックス
著者 ウェンディ・ティーズディル ／著, 木村 慧心 ／監修, 赤星 里栄 ／訳  
著者カナ ティーズディル ウェンディ,キムラ ケイシン,アカボシ リエ
出版者 産調出版
出版年 2001.11
ページ数 143p
大きさ 25cm
一般件名 妊娠 , 出産 , ヨガ
ISBN 4-88282-266-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類記号 598.2
内容紹介 妊娠中の各段階に合わせた最良の運動方法から、安定した妊娠とスムーズな出産の実現に必要となること、さらには赤ちゃんとの最初の数週間の過ごし方に至るまでのことがわかるマタニティ・ヨーガのガイドブック。
著者紹介 ヨーガ・インストラクターであり3児の母。世界中の山岳地帯で瞑想とヨーガの修業を続ける。香港でヨーガを教え始め、マタニティ・ヨーガのよりよい方法を確立する。

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