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手軽な運動で腰・ひざ・肩の痛みをとる
貸出可
黒田 善雄/監修 -- 講談社 -- 2001.12 -- 493.6
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所蔵
所蔵件数は
1
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所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
地下書庫
/493.6/テ/
115051021
成人一般
可能
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資料詳細
タイトル
手軽な運動で腰・ひざ・肩の痛みをとる
タイトルカナ
テガル ナ ウンドウ デ コシ ヒザ カタ ノ イタミ オ トル
著者
黒田 善雄
/監修,
三木 英之
/[ほか]著
著者カナ
クロダ ヨシオ,ミキ ヒデユキ
出版者
講談社
出版年
2001.12
ページ数
199p
大きさ
21cm
一般件名
腰痛
,
膝-疾患
,
肩こり
,
運動療法
ISBN
4-06-153117-4
分類記号
493.6
内容紹介
関節の痛みをとる運動療法のすべてがわかる。今度こそ、あの頑固な痛みをとる! 家で、職場で、一人で手軽にできる運動療法を紹介。この一冊で腰・肩・膝の痛みの悩みにこたえます。イラスト多用。
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